Body-Coach for a perfect body

Informations générales

• Adresse: Body-Coach for a perfect body, 35 Rue de la Patouillerie, 44300 Nantes
• Téléphone: +33240407315
• Site web: Non spécifié

Horaires d'ouverture:

Jour	Horaires
lundi	10:00–20:00
mardi	10:00–20:00
mercredi	10:00–20:00
jeudi	10:00–20:00
vendredi	10:00–20:00
samedi	10:00–13:00
dimanche	Fermé

Présentation

Description du Club de Sport Body-Coach for a Perfect Body

Le Body-Coach for a Perfect Body est un établissement de fitness réputé situé à Nantes, offrant des programmes de conditionnement physique de haute qualité pour atteindre un corps parfait. Avec une note élevée de 4,8 sur 5 sur la base de 16 avis, ce club est connu pour son engagement envers la santé et la forme physique.

Activités et Programmes

• Entraînements Intensifs : Les entraînements proposés par le Body-Coach incluent des séances de HIIT (High-Intensity Interval Training) et des workouts full-body, conçus pour maximiser l'efficacité et la durabilité. Ces séances, comme celles décrites sur YouTube, durent entre 15 et 20 minutes et incluent 15 à 20 exercices différents, alternant entre 40 secondes d'effort et 20 secondes de repos[1][4].
• Plans de Transformation : Le Body-Coach propose également des plans de transformation à long terme, comme le SSS Plan (Shift, Shape, Sustain), qui inclut des conseils alimentaires et des exercices pour perdre du poids et améliorer la forme physique[2].
• Environnement de Fitness : L'établissement est équipé pour offrir un environnement de fitness convivial et motivant. Les membres peuvent profiter d'une communauté positive et d'outils de suivi de leur progression, tels que des échelles numériques pour mesurer précisément les repas[2].

Avantages

• Résultats Visibles : Les membres du Body-Coach rapportent des résultats tangibles, tels que la perte de graisse et l'amélioration de la tonification musculaire, ce qui leur permet de se sentir plus confiants et en forme[2].
• Facilité d'Utilisation : L'établissement utilise des outils modernes et des applications de coaching pour faciliter la communication avec les membres et leur fournir des plans d'entraînement personnalisés[5].

Conclusion

Le Body-Coach for a Perfect Body est un choix idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur forme physique de manière efficace et durable. Avec ses entraînements intensifs, ses plans de transformation et son environnement de fitness convivial, cet établissement est prêt à vous aider à atteindre votre objectif d'un corps parfait.